فعال کردن مغز در صبح با مصرف “عدسی"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

عدسی اگر با لیمو ترش مصرف شود میواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند.

از این رو توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید.